Παιδικό τμήμα της σχολής Hung Gar Kuen Kung Fu
Το παιδικό τμήμα της σχολής Hung Gar Kuen Kung Fu περιλαμβάνει παιδιά από ηλικίας 8 ετών.
Σύμφωνα με το "Ευ Ζην" τα οφέλη της άσκησης για τα παιδιά είναι πολλά και μπορούν να συνοψιστούν στα εξής:
1) Η άσκηση βοηθά τα παιδιά να αναπτύξουν ένα υγιές μυοσκελετικό σύστημα. Μέσω της άσκησης ενδυναμώνουν τα οστά, τους μύες και τις αρθρώσεις. Παράλληλα με την ενδυνάμωση του σκελετικού και μυϊκού συστήματος η άσκηση βοηθάει και στην ενδυνάμωση του καρδιαγγειακού συστήματος.
2) Με την άσκηση αναπτύσσεται η νευρομυϊκή συνοχή των παιδιών. Με απλά λόγια, τα παιδιά μέσω τεχνικών ασκήσεων και των επαναλήψεων τους μαθαίνουν να ελέγχουν καλύτερα το σώμα τους και τις κινήσεις τους.
3) Η άσκηση συμβάλλει σημαντικά και ουσιαστικά στη διατήρηση ενός υγιούς και φυσιολογικού βάρους.
4) Οι πολεμικές τέχνες δημιουργούν έναν δυνατό, σταθερό χαρακτήρα με αυτοπεποίθηση. Και η αυτοπεποίθηση είναι ένα από τα πλέον σημαντικά ζητούμενα για τα παιδιά και τους ανήλικους. Με την τόνωση της αυτοπεποίθησης κάθε παιδί μπορεί ευκολότερα να αντιμετωπίσει φαινόμενα εκφοβισμού (Bulling).
5) Σε επίπεδο πνευματικής λειτουργίας, έρευνες έχουν δείξει ότι τα παιδιά που ασκούνται, εμφανίζουν μεγαλύτερα ποσοστά επιτυχίας στα σχολικά μαθήματα.
6) Τέλος με την άσκηση και τη διδασκαλία της πολεμικής τέχνης Hung Gar Kung Fu καλλιεργούνται οι εξής αρχές:
• Ταπεινότητα
• Σεβασμός
• Δικαιοσύνη
• Εμπιστοσύνη
• Αφοσίωση
• Θέληση
• Αντοχή
• Επιμονή
• Υπομονή
• Θάρρος
Καλέστε μας και ενημερωθείτε για το παιδικό τμήμα της σχολής μας.